大河川有自然無鋁鬆餅粉∼專售(02)23638755∼★全台最親近自然的鬆餅粉★健康無負擔★在美國獲有USDA官方認證 ∼【請按我】

您好∼親愛的讀者,歡迎您的光臨^_^~

關於青春如何買書回主首頁

我的帳號 / 購物車 / 登入

推薦好書《 1 》

《沙棘治癒心臟病˙血管疾病》西臟的奇蹟藥草!治癒血液循環障礙!透過[油性SOD]來活化血管

推薦好書《 2 》

《磁場療法》戰勝疾病及疼痛

推薦好書《 3 》

《椎間盤脫出不用開刀》治療腰痛的體驗談

推薦好書《 4 》

《生髮健康法》4個月內根治毛髮的驚異健康法

推薦好書《 5 》

《神奇的珊瑚草健康法》解決宿便引發的可怕病害!

活動快訊
青梅精新產品暨新書發表會
優惠讀者--女子防身術~~女性必讀
暢銷書排行榜
1 瓜拿納與老人癡呆症
2 SOD與自由基
3 沙棘治癒心臟病˙血管疾病
4 薑黃的秘密
5 莪朮的驚人效力
6 青梅精驚人的16大效用
7 致命的酸性腐敗便
8 磁場療法
9 姬松茸ito_s株
10 白蓮蕉的秘密
 
  
  【161】自然鹽療法
作 者:安心編輯部編 ISBN :9579573999
出版社:青春出版社 開 本:
出版日期:2001/5/1 頁 數:175
裝 幀:平裝 版 次:2
定 價:150 優惠價:150
積 分:0 本期熱銷本數:0
購物車
自然鹽療法
第一章 適量使用自然鹽連頭髮也會變年輕

鹽能夠去除身體污垢及多餘油脂,是優於肥皂的洗劑。

──醫學報 出町啟子

☆鹽能去除多餘的油脂及污垢

我個人很少使用肥皂、香皂等化學劑,而用自然鹽(即未加精製的粗鹽)能溶入皮膚的清潔沐浴法來維持身體健康。

對鹽療法的摯迷,是曾從一位老師那裡聽到鹽對皮膚有很大的益處而開始的。

將自然鹽擦在皮膚上,能感到汗及身體上的脂肪陣陣排出的感覺。

由於那是使用肥皂時所沒有的現象,所以初次使用的人,常會感到驚恐,事實上,那是因為鹽的作用,使皮下脂肪中不潔的部份,和汗溶在一起排出體外。

所謂的皮下脂肪,它可將不要的東西從皮膚排泄出來的性質。不要的穢物如果殘留體內的話,會造成皮膚呼吸不順暢,對身體影響甚大。如果使用鹽療法,而排出大量的脂肪,即表示體內污物的排泄作用嚴重受阻之故。

一般人都是使用肥皂做為身體的清潔劑,若仔細分析起來,肥皂也是阻礙體內脂肪和汗水分泌的元凶之一。因為肥皂雖然能洗去皮膚表面的污垢,但所殘留的成份也有害身體!

人體所擁有的天然自癒力,能將身體內外的污垢從汗水排泄出去,汗水是自然所賜予最好的天然洗潔劑,而鹽則是幫助順利排汗最有效的東西。

然而,目前我們一般家庭所使用的鹽,是由離子交換樹脂膜製鹽法所作成的化學鹽。與自然鹽相抵觸,其分子構造亦不相同。

化學鹽的成分中百分之九九點五是鹽化鈉,而自然鹽除了鹽化鈉之外,還有鹽化鎂、鹽化鈣、硫酸鎂、硫酸鈣等,均衡地含有對身體運作有利的礦物質。

若為健康著想,除了用鹽作為清潔洗滌之外,在食物攝取方面也儘可能地使用自然鹽。

☆每日用二茶匙的鹽即可換得一身的潔淨與清爽

接著,對於我所用的自然鹽浴的其體方法,來做詳細說明。每一回入浴使用鹽的份量,大約二茶匙即可。

首先,用熱水將全身淋濕,接著用一茶匙大約半量的鹽抹在兩肩上,清洗上半身從胸部到腹部,接著是兩腕,輕輕搓洗,即可讓鹽的結晶溶入皮膚。至於背後手構不到之處,可借助毛巾,但不要用力去搓,只要輕輕擦洗就有十分的洗淨效果。

然後用先前所判量的鹽,用力清洗手肘內側、腰上、肚臍等容易藏污納垢的地方及腹部和上腕部等脂肪多的部位。至於女性也請仔細地擦拭乳房、乳頭等處,可以清除角化的污垢。

至此上半身洗淨之後,就換下半身了。如同上半身一樣,先拿第二匙半量的鹽塗抹下半身全部,使之溶入皮膚。

剩下的鹽則用力塗抹在肛門部、陰部、臀部、膝的裡側、腳的裡側等。尤其是肛門周圍脂肪多的部份,更應該用心,好好地清。

以上,全身的洗淨大約二分鐘前後可完成。一般的清洗完成之後立刻用熱水沖洗,皮膚上殘留的鹽和滲出的汗,以及身體上的脂肪都會驟然流出。

另外,若鹽在身體上滯留時間太長的話,皮肝會感到刺痛,所以應該特別注意。最後再用冷水沖一次就算完成。這個冷水浴不但有緊縮皮膚的效果,也可以促使身體滲出的脂肪凝固形成皮脂膜,使皮膚對於寒冷,或污染等都有良好的適應等等。有其非常重要的功能。

如此,若能持續進行自然鹽浴及冷水浴的話,皮膚就會漸漸變得柔細、而有韌性。並能促進血液循環、抵抗寒冷的能力也會變強。

鹽浴完全沒有副作用,是一種自然而有效的健康方法。請諸位無論如何也要試試看。



將鹽滲入全身,不但體重減輕三公斤,連污垢也去除了

──神奈川縣46歲、主婦 中丸幸子

☆肚子要多花些時間仔細地清洗

得知鹽療法的效果,是去年春天的事。目的就是想讓身體變苗條一點。

我的身高一五四公分,二年前的體重是六○公斤左右,可說是太胖了點。那時的血壓曾高達一九○∼二○○,因此一直服用降血壓劑。姐姐是因為糖尿病而去世,所以肥胖讓我感到恐懼。為了使血壓下降,多少變苗條一點是必要的。

因此,我就以減少食量作為減肥方法。例如早餐、中餐不要吃,而晚餐則吃一點點,是非常勉強而痛苦的節食,如此一來,體重真的也減少了一些。

然而,在偶然的機會裡看見一本書上介紹的鹽療法,於是決定改變減肥方式。

鹽療法是沐浴時使用的,將自然鹽從頭到腳,自上到下全身仔細地塗抹,使鹽滲透入皮膚。

尤其是肚子要用較多時間,仔細地搓洗。洗頭髮或洗臉也可用同樣的方法。

最初的時候,在潑上熱水後,先用香皂將身體洗好一遍再用鹽塗抹上去,而現在已完全不使用香皂洗澡了,因為用鹽洗澡真的可以將身體完全清洗乾淨。

☆在二∼三個月間就感到身體緊繃起來

使用鹽療法二∼三個月左右,不經意地聽到朋友說我「最近變苗條了喲!」我自己也感覺到身體似乎肌肉緊繃了起來。

夏天來臨,穿著薄衣棠時,就能很明顯地感覺贅肉消除的事實。

然而不只是外觀如此,實際的體量也降到五一公斤。在痛苦節食下減到五四公斤之後,二∼三個月間用了鹽療法就減去三公斤。

那期間的三餐飲食正常,血壓也都保持在一○○左右,這真是可喜之事。

隨著年紀的增加,污垢也會跟著累積起來,而鹽療法對於手的污垢也有顯著去除的效果。

在夏初時,覺得皮膚很有光澤,也就是污垢變薄、變少了。

當然不止是手,身體全部的肌膚都變亮、變光滑了。

從前有膝痛的毛病,可是到了夏天的竟然復元了。

我想是因為體重下降的緣故,但無論如何還是拜鹽療法所賜吧!今後我還要繼續使用鹽療法,可能的話還要再減個二∼三公斤呢?



腹部用鹽按摩,不但體重減少四公斤,連腰也變細了

──德島縣56歲、職員 住友勝子

☆裙子變得更合身了

身高一五四公分,體重六二公斤。顯然是中年肥胖的現象。醫院的診斷也告訴我比標準體重多了一五%。我自己也曉得肥胖實在不太好,尤其還得擔心得了成人病。

然而,在定期購讀的雜誌上看到鹽的妙用專欄,而開始使用了鹽療法。

拿一把自然鹽從腹部,特別是腰的周圍仔細擦拭,抓住多餘的贅肉用力擠壓。腹部完成之後,再從大腿至腳下如同洗腹部一般,用力搓肉。

最後再全身用鹽擦洗,背後擦不到之處可借助毛巾。至於臉部若用力洗的話會感到刺痛,所以只要輕輕地擦洗即可。如此就能達到全身按摩的效果。

全部過程大約花五∼六分鐘,時間太長的話全有刺痛感,所以這程度最適中。

說明效果的話,從去年八月至十月左右就減了四公斤。但是,最讓我高興的並非只是體重減輕而已,而是腰圍變小了。

至此,以前那些太緊穿不上的裙子現在都可以穿起來亮相了。

☆濕疹的顏色變淡了

當然,並非光靠鹽就變瘦的,同時也得注意自己的飲食。

在那時一心為了減肥而節制飲食,對三餐限制嚴格,又要一吃飽就放下筷子,絕對不敢多吃,真是下了不少工夫。

同時,也許是產後忙碌,使得加速減肥也說不定。

不論如何,體重是減下來了。至於為何只有腰圍變細的原因,我想應該是拜鹽療法之賜。

除此之外,肌膚也變光滑了,身體變暖和較易入睡,還有用鹽水洗眼睛會很舒爽等等,鹽實在有許許多多的用處。

曾經最令我掛心的是不明原因的手足濕疹。去了好幾次醫院還是不知其原因為何,只是盲目的服用藥物,而且沒有什麼效果,所以就用鹽試試看了。結果,濕疹似乎漸漸消失,連殘留浪跡的顏色也變淡了。因此我想為了不留下明顯的痕跡,還是好好地用鹽來治療。……

目錄
會員評論 發表您對這本書的評論
如果您用過本商品,或對本商品有所了解,歡迎您發表自己的評論。您的評論將被網絡上成千上萬的用戶所共享,我們將對您的慷慨深表感謝。
您的評論在提交後將經過我們的審核,也許您需要等待一些時間才可以看到。謝謝合作。
 
本站發表所有評論,並不代表本公司的意見及觀點。我們的立場僅限於 提供一個給讀者們的交流資訊的平台。
 
 
我要找書


《圖書目錄按我》


精選優惠
大量購買青春叢書享有優惠折扣<...
遠紅外線全套一次購買9折優惠
新時代之療法──大腸水療
健康食品雜誌1~20期

我的購物車
 
購物車/結帳 | 登出   
我的帳號 | 註冊

熱門話題d系列
大家關心的健康瘦身相關系列...
介紹神奇有效的蜂膠系列書籍...
重返青春的營養寶典─糙米相...
擔心您的頂上之髮嗎???bbdd

廣告刊登
莎雷娜餐廳
<咖啡、下午茶、餐點>



專業
<專業>



無鋁泡打粉
Rumford Baking Powder



大河川有自然無鋁鬆餅粉
全台最親近自然的鬆餅粉





 

客服信箱:pauline860@gmail.com
聯絡專線:
(02)2363-8755(02)2363-6399 / 傳真專線:(02)2362-1007
公司地址:106大安區台北雲和街6-1號1樓

服務時間:週一至週五:9:00AM∼5:30PM

本站為:烏鴉•一流工作室製作,若對本公司有任何疑問請E-mail。 Copyright Reserved 管理系統
•著作權聲明─
本網站所有書籍皆經出版社授權同意使用,電子書圖文非經本站同意,不得轉載。
文章除另有約定外,本站有隨時刊登及編輯等權力。