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  【433】維他命按摩可年輕10歲
作 者:町田久著 ISBN :957698307x
出版社:青春出版社 開 本:
出版日期:1997/5/1 頁 數:213
裝 幀:平裝 版 次:1
定 價:160 優惠價:160
積 分:0 本期熱銷本數:0
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維他命按摩可年輕10歲
讓身體有元氣(精神)維他命按摩●前言
本書所談論的重點宵二個。
一是以手接觸身體的神奇感。
以手撫觸。單單這樣做就可以體會真正驚人的神秘力量。只以手撫觸疾病就會痊癒。這在某些意義上是事實。並非是奇蹟。
加上現在並非一味倒向西洋醫學的時代中,「醫療」這個名詞更貝有深層的意義。以手接觸是治療的原點。
例如母親的手能溫暖地包裹孩子們的疼痛或痛苦。這溫暖的觸感中並不單單只有安心的力量而已,這是眾所皆知的。那種按摩撫觸的心,才是真正的治療。
被按摩的並非單單外表的皮膚而已,皮膚上到處都有與神經相連的敏感器。又稱之為「薄膜之腦」。最近了解到當反覆以手撫摸皮膚時,腦內會分泌抑制疼痛、同時又能提高免疫力的物質β安多芬。
這個事實讓我確信「按摩是終極的醫療」,並愈來愈強烈相信。如書上所寫的,希望大家都能有這種感覺。
另一項要說的是各種維他命所擁有的神奇力量。而且由天然植物中所粹取的精華或新開發幾種的健康食品都擁有此可能性。這些都與各種醫藥品、治療藥物完全不同,能治癒侵蝕人體的疾病,並將人的身體導向健康。
外在經由按摩,內在由維他命、礦物質及健康食品就能治癒疾病,實現健康。這是我理想中的醫療──維他命按摩!
希望各位在看過本書以後能夠對「理想的醫療」有所理解。

PART 1
維他命的健康革命
◎以維他命按摩治癒神經衰弱!
已是在十幾年前。有位三石巖先生到我開業的醫院拜訪。並指名見我。真是令人驚訝!因為他是我在大學裡所愛讀的《文明的解體》這本書的作者。
三石先生對人體及營養的關係實際上有著既廣且深的研究。其著書非常多。
對我而言。與三石先生的會面很具衝擊性。同時我也有所決定。
三石先生當時因鉛中毒而患有糖尿病。且因七十多歲的年齡所帶來的老化。他試過許多方法極力克服。來拜訪我就是因為他也想試試按摩。
在一邊開始按摩,一邊也與先生聊到營養的話題。
而不知道先生有這麼廣的研究的我,對哲學性的書《文明的解體》的作者為什麼會研究營養,多少感到意外。但是見面時在聽到更深入、嚴密的營養與人體關係的話題後,我也重視起來。
針灸或按摩這種手法只考慮到人體外在,無法真正的治療;無法真正讓各位健康。在了解營養與人體關係的過程當中有著不小的衝擊。
有一次三石先生來醫院。有位年輕的小姐與母親來接受治療。這位年輕的小姐(女兒)怎麼看都愁眉苦臉的。
在了解她的病情以後。才知原來是患了神經性疾病。有時會引起全身痙鑾,是非常嚴重的神經衰弱。
實際上她是異常的神經過敏,治療的最初嚴重到連一根手指也不能碰的程度。
三石先生看了她的情況之後,以本身的立論「分子營養學」給與這女兒減輕痛苦的建言。
簡單來說就是儘量積極攝取蛋白質(Protein)及維他命E。維他命C、維他命B群及鈣。
而尚未有這些知識的我。對神經性疾病與這些營養素有什麼關係是一點感覺也沒有。
但在二次、三次這名女子重複治療中,我的「這隻手」有了相通的感覺。先生的建言令人驚訝卻是非常適切的。
總之,不再是初見時不讓人接觸的女子了。從這麼嚴重的狀況下要恢復。在我預想中當然要花很長的時間。但這名女子的恢復卻比我預想的還快許多。
蛋白質、維他命、鈣。
因為大量、積極地攝取這些營養素而奏效了,這是很明顯的,沒有什麼比我這雙按摩的手要來得了解。
二石先生的指導,簡單來說是基於「大量維他命理論」,特別是以良質蛋白質。維他命C。B群、E等為中心,儘量地攝取大量的微量營養素的話。自己的疾病治癒力,亦即自然治癒力(homeostasis)會增強,使身體會更健康的思考方式。
反過來說。通常會指稱這些營養素不足,甚至只有厚生省所示需要量的最底限值而已。
之後,我從三石先生那兒學習了很多。基於先生的分子營養學,以大暈維他命為理論基礎。持續將按摩應用在醫療現場。
在這過程中。以常識而言是奇蹟的例子為數甚多。當然很多在普通西洋醫學的療法上不可能恢復的疾病。在積極攝取維他命及礦物質及維他命按摩後而治癒了。或在不動手術就無法治癒的疾病中,因積極攝取維他命。礦物質及維他命按摩等而治癒的例子非常的多。
積極攝取維他命、礦物質類及合併使用維他命按摩。為什麼會有這種效果呢?
從理論性的背景來說說基本的道理吧!

◎慢性鈣質不足的日本人的未來
各位經常會說:
「為什麼身體很沈重,沒精神……」
特別是沒有生病,卻仍然很疲倦沒法子工作的人。講出這種話的人,可能是因為維他命不足,或礦物質也不足所造成的。
人的身體實際上是藉著種種複雜的物質功能而持續生命活動,這種種複雜的物質中有什麼不足的話,生命活動就會受到阻礙,如果身體不適的這種狀況持續下去的話就會生病。
這麼多物質中有些是在自己體內製造的,但不是自己體內製造的物質也有很多。
在我們身體中不能自己製造的物質稱之為「營養」,當然得由口中攝取才得以生存。
這稱之為維他命或礦物質的物質。是自己身體不能製造物質的代表。與維他命有相同功能,但例外的能在身體中製造的物質也存在著,不過在此沒有提及的必要;放下不說是因為通常不需擔心會不足的關係。
但以營養的身分而不得不攝取的維他命或礦物質卻得經常擔心會不足夠。例如最重要的礦物質鈣,在日本土地上就很有限,稍一不慎就會不足。
為什麼呢?因為日本人地上原來鈣的含有量就少,因此日本土地所栽培的青菜其鈣含有量就有較少的傾向。即使是眾所周知鈣含量多的菠菜。在與歐洲含鈣豐富的土地上栽培的相比較下,資料顯示日本栽培的鈣含有量只有一半程度而已。
因此日本以吃小魚等骨骼來補充鈣不足的部分。但飲食生活歐美化的現在卻不那麼做了。
若說吃小魚骨骼鈣質就充足的話,並不盡然如此,事實上並沒有如此單純。小魚骨骼等的鈣,據了解吸收效率並沒有那麼好,這也是厚生省所公認的事實。
因此,如果每大不喝一公升以上的牛奶。不吃鈣片、不以任何形式補充必要量的話,是沒辦法維持我們身體的健康活力的。
鈣質並不單只是骨骼或牙齒的素材而已,鈣質與神經傳達、肌肉收縮等其它重要的生理作用也有很深的關係。鈣質不足的話會很焦躁、易怒,對壓力應付能力弱。
最後會得到骨質疏鬆症,這是個摧毀重要骨骼基礎的可怕疾病。
當然用心積極攝取鈣質是維持健康最低限度的條件。……
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