大河川有自然無鋁鬆餅粉∼專售(02)23638755∼★全台最親近自然的鬆餅粉★健康無負擔★在美國獲有USDA官方認證 ∼【請按我】

您好∼親愛的讀者,歡迎您的光臨^_^~

關於青春如何買書回主首頁

我的帳號 / 購物車 / 登入

推薦好書《 1 》

《沙棘治癒心臟病˙血管疾病》西臟的奇蹟藥草!治癒血液循環障礙!透過[油性SOD]來活化血管

推薦好書《 2 》

《磁場療法》戰勝疾病及疼痛

推薦好書《 3 》

《椎間盤脫出不用開刀》治療腰痛的體驗談

推薦好書《 4 》

《生髮健康法》4個月內根治毛髮的驚異健康法

推薦好書《 5 》

《神奇的珊瑚草健康法》解決宿便引發的可怕病害!

活動快訊
青梅精新產品暨新書發表會
優惠讀者--女子防身術~~女性必讀
暢銷書排行榜
1 瓜拿納與老人癡呆症
2 SOD與自由基
3 沙棘治癒心臟病˙血管疾病
4 薑黃的秘密
5 莪朮的驚人效力
6 青梅精驚人的16大效用
7 致命的酸性腐敗便
8 磁場療法
9 姬松茸ito_s株
10 白蓮蕉的秘密
 
  
  【434】活性微量元素
作 者:阮忠清著 ISBN :9576983061
出版社:青春出版社 開 本:
出版日期:1997/5/1 頁 數:193
裝 幀:平裝 版 次:1
定 價:250 優惠價:250
積 分:0 本期熱銷本數:1
購物車
活性微量元素
自序
天行健君子以自強不息,歲月在時問的巨輪下、瞬息即逝,在不經意之間,回顧過去、俯拾現在、憧憬未來,我們的確有觸目驚心之感。時代進步神速,像極了雲霄飛車俯衝而下,有人屏氣、有人驚叫,在喧嘩聲浪中逐漸趨於平靜,但緊接著下一波的興奮再起再落,這就是人生,這也是社會的最佳寫照。
工業取代了農業、電腦替代人腦,到處充斥著智慧科技的產品,像翻騰的海浪一下子吞噬這個地球。為了舒暢生活的尋尋覓覓,農地在不知不覺間被過度墾植,高科技工業帶來一隻隻更大的夢魘──煙囪及餘煙嬝繞。空氣被污染、土壤貧脊或多加了重金屬,雨水也酸化了。車水馬龍如過江之鯽的烏賊車使硫和鉛瀰漫在各大城市。我們託付一輩子的腦袋瓜在壓力洪流中正在發揮其最大的中樞神經系統之功能,試圖讓我們有最好的適應力;而我們賴以呼吸的肺,正使勁的做氣體交換的運動,希望不負使命,提供我們最好、最新鮮的空氣。否則,壓力、急性及慢性文明病接踵而至。
在這種環境中,健康完美的專業知識,可以充實我們的生活層面。爾明達博士(Dr. Earl Mindell)出版一本維生素寶典,他引用一句來自愛默生(Ralph Waldo Emerson)的名言「世界上最大的財富是健康」,的確是如此。人生是一連串的奮鬥,唯有堅強意志、健全身心,才足以在道變化多端的舞台上演好自己的角色。其實健康要件很單純,不一定要滿漢大餐,我們只需堅持一個原則「營養均衡、運動適量、情緒平和」。美國營養學界的先驅戴維絲女士(Adelle Davis)在營養與保健一書中也一再強調此觀念,期盼滾滾紅塵的紅男綠女能夠吃的健康。
有那麼一天,我們在巴黎小館的閒聊中,香醇的卡布基諾,使我們的話題停留在「微量元素」的世界裡,像小人國卻引起陣陣的驚訝聲,雖然其量微少,神奇的魔力卻讓我們有如聆聽一場優美的演奏,「餘音繞樑、三日不去 」,這是我決定執筆「賦予生命神奇功能:活性微量元素 」的來龍去脈。
筆者學薄識淺,僅以生化、營養及醫學觀點來闡述微量元素,期盼深入淺出對讀者有所助益,更祈先進不吝指教,由衷感激。這本書能付之印梓,要感謝牛津企業管理顧問公司執行長張中彥博士的積極鼓勵,牙醫學會秘書長 曾明清醫師協助。盧蓉及敏惠悉心校正,一併誌謝。
1997年1月15日,筆者於台北市。

前言
民以食為天,身體是生命的複雜有機體,營養食物運人體內,經過消化吸收,再經生化代謝、酵素催化,成為製造身體各部位之成份,並產生巨大的熱量與能量,維持生命讓生命更加有意義。
生命的意義在創造宇宙繼起之生命。生命是一連串的生化反應,周旋於雙股螺旋去氧核醣核酸、核醣核酸、蛋白質胺基酸、碳水化合物醣類、脂肪、礦物質微量元素、維生素及水分子之間,由分子、細胞、組織、器官以至於全整的個體。在營養素的均衡供應之下,生命體才有足夠的卡路里提供全身上下的運動,腦力也得以充分發育,尤其微量元素的源源不斷供應時,聰明的腦細胞像駕輕就熟的指揮家,正引領一曲曼妙的樂章或像幹練的交通指揮讓車流順暢。
●食物 ,是最好的醫療
熱絡於追求養生之道,是不可免的世俗之務,秦始皇追求長生不老之藥,而世間男女紛求健康、美麗、養顏之方,我想道就是凡間世俗,也許天上人問同出一轍,因為俊男美女誰不追求?近年來坊間各方神聖互顯神通,要減肥給守宮木減肥菜,不可,因為心肌梗塞及多種副作用在等著。要健康,好吧,綠色環保招牌藍藻、綠藻、伏加綠藻及螺旋藻全機能性食品,應該不錯。體內清道夫的有機錯(靈芝及菇類)讓細胞充滿氧氣,充滿活力。我們的灰姑娘微量元素仍在大廳的角落裡,等待神奇之筆帶它們進入王子的懷抱,讓生命添加旖旎燦爛的火花。
我們都心知肚明,食物是最好的醫療。食物中各含不同的養份,蛋白質、醣、脂肪、礦物質、維生素、纖維甚或核酸的均衡攝取,足可讓你的細胞在生化代謝後,給你身強體健的泉源。若營養物質在提供以上各營養素之外,也提供抗氧化、抗老化、促進免疫功能、抗病、抗癌之成份,那不正是秦始皇拼命在尋找的不老神丹嗎?當我們有足夠的專業營養、生化及醫學知識後,我們有足夠的本能去決定取捨。
●微量元素
微量元素是體內需要量極微,但卻不可或缺的礦物質。早在一世紀之前鐵與嶼已被確知外,其餘微量元素在人體內之功能、缺乏之症狀或生化代謝研究是最近30年內的事。例如鋅元素被確定與腦部、神經健全發育、免疫細胞誘發有正相關,到1985年發現鋅蛋白質複合物,藉由鋅指印(Zinc-finger)與DNA(核酸)相互結合,促進基因(DNA)的轉錄,進而表現。因此,在分子生物學的領域裡,鋅是最重要的金屬微量元素之一。
1986年,人類微量元素研究國際學會在美國加州溫暖的陽光下正式成立。同年,在加州棕櫚泉舉辦第一屆微量元素國際會議,有關微量元素的國際地位逐漸被重視及探討。1989年第二屆微量元素國際會議在日本東京舉行。第三屆會議在1992年於瑞典斯德哥爾摩舉辦。在這期間,第一本國際期刊「The Journal of Trace Elements in Experimental Medicine」及第一本單行本刊物「Essential and Toxic Trace Elements in Human Health and Disease」均在1988年正式發刊問世,提供各種微量元素之研究成果。
經10年的努力不懈,生化、營養及醫學相互配合,證明微量元素缺乏會造成下列多種病變(1)貧血、體弱多病、(2)性育及發育遲緩、(3)免疫機能不足、抗病力差、(4致病及致癌機率提高、(5)心臟血管疾病、(6)神經系統異常、(7)先天性異常,包括畸形胎、(8)孟凱氏症肌肉無力、(9)葡萄糖代謝異常、及(10)生殖系統之病變。
確定是因微量元素缺乏或過量所引起的病變,提供適量的活性態微量元素即可改善病情,這是現代知識份子所必須具備的;本書一系列的介紹,將讓你瞭解微量元素國度裡各種奇花異草、瑰玉珍寶。
好的事物,當然要與好朋友分享,願你有個美滿的居家生活及健康幸福的人生。

第一章──我們周遭環境對健康的影響
水分子與健康
水分子(H2O)是所有生命有機體必須的成份。所有化學組成中,以水分子含量最豐富。液態的水吸固態的冰大約覆蓋整個地球表面積的四分之三,人體重量的五○∼七○%是水份,可知水分子對人體的重要性。細胞是生命最基本的單位,人體內每一細胞約含水七十五%之多,根據研究,體內含水最多的部份是腦脊髓,水佔九十九%,其次是淋巴液腺,水佔九十五%,血液中含水七十%,肌肉中含水六十二%,骨骼雖硬也含水五十%,假若在一天內流失了體重十%之水份,毫無疑間的準會生病,若失去約體重之二十%的水,生命危險的警告即會響起。「人可以七天不吃飯,卻不能三天不喝水」,水的重要性由此可知。
「柔情似水」,「淚眼汪汪」,「水汪汪的眼睛」,或是「你我都是水做的」,這些話在通過你的腦細胞後,你會察覺這些比喻並不誇大其詞,相反的,在感性中卻有柔和的感覺。
在一次中法國際學術研討會中,一位來自英國的馬丁博士問我一個很妙的問題:為什麼你們中國人喜歡在繪畫時都要有山有水呢?我很快的告訴他,山是雄壯的,水是柔情的,有山有水才能陰陽協調,不偏不倚,而且,青山綠水給人舒適的靈感。馬丁博士滿意的大笑。也許西方人茅塞頓開,他回去會說給他的朋友聽。這是水之外一章。
活躍生命體之維持,必須依賴一系列的新陳代謝。食物進人口腔、胃、腸,經咀嚼、消化、吸收,實際上就是加水分解,生成養份供身體各細胞、組織、及器官的利用。而代謝後生成的無用物質,就經水稀釋由皮膚、尿液或糞便排出,以免造成毒害。
舉個最淺的例子:當清潔工罷工三天後,大都會城市的垃圾、堆積如山,太陽散發攝氏37度的熱度,這城市一定瀰漫在惡臭之中。工人復工了,搬走了臭氣垃圾,城市人們才從噩夢中蘇醒過來。水就像搬運的工人及垃圾車,每天負責清除體內所造出的廢料。每天至少要喝2公升的水,才足以讓新陳代謝的轉輪充分作用,也可去除新陳代謝不良所引起之病變,我那位專看新陳代謝科的醫生博士也可少看些病人,多些休息,何樂而不為呢?
每當我去看醫生治療感冒時,我得到的叮嚀總是「要多喝白開水」,的確,開水沖淡代謝物及毒素病原菌,並將它們運送排泄掉。
人體對於水份的控制有很大的緩衝空間,因為我們擁有二個高效率的過濾器官──腎臟。腎臟主要功能是將廢……
目錄
會員評論 發表您對這本書的評論
如果您用過本商品,或對本商品有所了解,歡迎您發表自己的評論。您的評論將被網絡上成千上萬的用戶所共享,我們將對您的慷慨深表感謝。
您的評論在提交後將經過我們的審核,也許您需要等待一些時間才可以看到。謝謝合作。
 
本站發表所有評論,並不代表本公司的意見及觀點。我們的立場僅限於 提供一個給讀者們的交流資訊的平台。
 
 
我要找書


《圖書目錄按我》


精選優惠
大量購買青春叢書享有優惠折扣<...
遠紅外線全套一次購買9折優惠
新時代之療法──大腸水療
健康食品雜誌1~20期

我的購物車
 
購物車/結帳 | 登出   
我的帳號 | 註冊

熱門話題系列
大家關心的健康瘦身相關系列...
介紹神奇有效的蜂膠系列書籍...
重返青春的營養寶典─糙米相...
擔心您的頂上之髮嗎???bbdd

廣告刊登
莎雷娜餐廳
<咖啡、下午茶、餐點>



專業
<專業>



無鋁泡打粉
Rumford Baking Powder



大河川有自然無鋁鬆餅粉
全台最親近自然的鬆餅粉





 

客服信箱:pauline860@gmail.com
聯絡專線:
(02)2363-8755(02)2363-6399 / 傳真專線:(02)2362-1007
公司地址:106大安區台北雲和街6-1號1樓

服務時間:週一至週五:9:00AM∼5:30PM

本站為:烏鴉•一流工作室製作,若對本公司有任何疑問請E-mail。 Copyright Reserved 管理系統
•著作權聲明─
本網站所有書籍皆經出版社授權同意使用,電子書圖文非經本站同意,不得轉載。
文章除另有約定外,本站有隨時刊登及編輯等權力。