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  【521】活出健康
作 者:柳本行雄著 ISBN :9576983835
出版社:青春出版社 開 本:
出版日期:1998/8/1 頁 數:191
裝 幀:平裝 版 次:1
定 價:160 優惠價:160
積 分:0 本期熱銷本數:0
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活出健康
二十一世紀已經逼近眼前。在這個即將迎向新世紀的關鍵時刻,一些以往被視為理所當然的事情,現在卻漸漸的毀滅、瓦解,甚至演變成令大家驚訝的大事件,而這些大事件在經由報紙、電視的大肆報導之後,大家也變得司空見慣了.整個世界在在呈現一個「世紀末」的景象。
在這樣的世局之中,「超高齡化社會」已經是一個由來已久的問題。以前家母曾經臥病在床,內人在一旁看護時,曾問家母;
「媽媽,您認為什麼才算是幸福?」
家母躺在床上,以她一個看盡世事的年紀,平穩的笑著,並沒有回答。
內人又繼續說;
「當我自己在健康的時候,不知什麼緣故,就會去體貼別人……」
將近六十歲的內人突然心有所感的說出這句話。
我就說;
「妳說得真好,一切就拜託妳了」,說完我就步出病房。
正值四十、五十歲人生顛峰的企業戰士有突然死亡的傾向,對此我感到非常的震驚。我在下班回家後,內人告訴我:「○○死了,今夜要去守靈。」有時我向內人提及好朋友的死訊,內人震驚不已;「怎麼可能?他幾歲?」「比我年輕!」 「為什麼會這樣?」這種事情在去年年初開始就已經發生過很多次。而這些都是正值人生的黃金歲月,都是企業的菁英人士或是在第一線上非常活躍的人。
「那傢伙我平日就一直在說他,但他卻聽不進去!」看著我怒氣沖沖的離開家,內人在屋內呆坐。
這些人的健康法一定有問題,我憂心忡忡的認為再這樣繼續下去,日本的狀況將會非常的危急,於是我開始著手展開調查,想必日本中年人的健康法一定有什麼問題存在。結果發現日本有許多「半健康人」,對此我感到非常驚訝。我得到一個結論;「再這樣繼續下去,日本將會非常危險﹂,於是我從自戒開始,提倡新的健康方法來解決這個問題。
這個新健康法乍看之下非常簡單,但是光只是了解並沒有用,大家務必從今天開始實行看看。
讀者諸君,人生不能重來,健康是最重要的。你是否願意重新去審視自己的身體健康狀況,我祈盼本書可以助大家一臂之力。
平成九年(一九九七年)五月十六日
柳本行雄
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